健康寿命65歳、平均寿命83歳｜老後の健康を左右する3つの習慣
우리나라 평균수명은 약 83세지만, 건강수명은 약 65세 정도입니다. 즉, 평균적으로 약 17년은 건강에 차이가 생길 수 있다는 이야기입니다. 그렇다면 노년까지 건강하게 사는 사람들은 무엇이 다를까요? 가장 중요한 것은 단순히 운동을 많이 하거나 좋은 음식을 먹는 것이 아닙니다. 신체적 건강, 정신적 건강, 사회적 건강을 함께 관리하는 것. 이것이 바로 제가 말하는 **‘3위일체 건강법’**입니다. 먼저 신체적 건강에서 중요한 것은 항상성, 즉…
長持ちするミニリフト、韓国で骨膜剥離まで行う唯一のクリニック「キダリ美容外科」
미니거상은 절개가 작고 회복이 빠르다는 장점 때문에 한국뿐 아니라 해외에서도 매우 인기 있는 동안수술입니다. 하지만 많은 분들이 공통적으로 겪는 고민이 있습니다. “왜 어떤 병원에서 미니거상을 하면 효과가 거의 없고, 어떤 병원에서는 효과가 오래갈까?” 결론은 단 하나입니다. 미니거상 효과는 ‘박리의 넓이’가 아니라 ‘박리의 깊이’가 결정한다. 그리고 한국에서 미니거상 시 골막 박리까지 하는 병원은 키다리성형외과뿐이다. 이 글에서는 미니거상 효과가…
世界的ユーチューバー・Isseiさんの回復事例 — スマホ事故と鼻整形の回復ストーリー
こんにちは、オムム＆ファム美容外科です。 Kdoctorinterview の購読者の皆さま、お元気でしょうか。 先日、世界的なユーチューバーである Issei さんが当院で鼻の整形手術を受けられました。 Issei さんは日本をはじめ世界中に 7,500 万人以上のフォロワーを持つクリエイターで、明るく創造的なコンテンツで有名です。 手術後数日して日本へ帰国されたのですが、ある日 SNS に緊急メッセージが届きました。 スマホを見ていて落としてしまい、鼻の手術が…
重度の口臭除去、老人性歯周炎、口腔乾燥症、そして前歯の隙間まで —
마음치주과치과 김윤상 원장이 말하는 노화 구강 관리의 모든 것 노화가 시작되면 우리 몸의 여러 기관이 서서히 기능을 잃어가지만, 그중에서도 구강 건강의 변화는 특히 빠르게 체감되는 영역입니다. 잇몸이 내려가고 치아가 시리고, 앞니가 벌어지고, 입냄새가 심해지는 문제는 많은 중·장년층이 공통적으로 겪는 고민입니다. 이 글은 원광대 치과병원장 출신 마음치주과치과 김윤상 원장님의 설명을 바탕으로, 노화로 인해 나타나는 구강 문제와 그 해결 방법을 깊이 있게…
膝関節置換術をせずに100歳まで自分の膝を守る方法
多くの人は膝関節症になると最終的には人工関節手術が必要だと考えています。しかし膝の構造を正しく理解し、適切な生活習慣と運動法を実践すれば、手術なしでも100歳まで健康な膝を維持できます。 靭帯（十字靭帯・側副靭帯）：骨同士を支える役割があります。特に十字靭帯は膝が前後に揺れて不安定になるのを防ぎます。十字靭帯が損傷すると膝がぐらつき、関節症が急速に進行するため注意が必要で…
韓国リフト手術・ポニーテールリフトの核心原理とミニ3種の重要性
韓国式フェイスリフトは、単に皮膚を引き上げる従来の方法から進化し、顔の構造的な問題を深い層から改善する方向へ発展してきました。特に、江南のキダリ美容外科のキム・ヒョンチョル院長が強調するポニーテールリフトは、若返り効果を最大化する新しい概念のリフト術であり、従来のフェイスリフトでは解決できなかった中顔面のたるみ、口角の下がり、前頬のボリューム問題まで改善できる点で注目されています。本記事では、キム院長の実際の説明と回答を紹介します…
「イッセイさんが韓国で受けた“無プロテーゼ・鼻軟骨のみ”の鼻整形技術」
最近、私のクリニックに本当に驚くべきゲストが訪れました。なんと、フォロワー7500万人を持つ世界的SNSスター、イッセイさんです。世界的インフルエンサーなので、当然通訳やスタッフを大勢連れてくると思っていたのですが、彼は気楽なハーフパンツ姿で一人で静かに来院しました。治療に来られた時も、本当に近所の青年のように気軽な雰囲気でした。「あれ？通訳なしで大丈夫かな？」と心配しましたが、彼はスマホを取り出し、AI同時通訳で自然に会話ができました…
目の手術前後に必ず守るべき注意事項まとめ － マーブル美容外科 ソ・ヨンフン院長インタビュー
目元の整形は小さな変化に見えますが、実際には顔全体の印象を大きく左右する重要な手術です。多くの方は結果だけを気にしますが、手術前の準備と手術後のケアが仕上がりの半分以上を決めることをご存じでしょうか。 江南で13年以上、目元整形を専門的に執刀してきたマーブル美容外科のソ・ヨンフン院長に、手術前に必ず守るべきポイントと、術後の回復を早めるケア方法についてお話を伺いました。 🗣 ソ・ヨンフン院長が語る「目元整形の前に…」
男性の目元整形レビュー — 韓国で本当にしっかり直りました。
📌 出典：Naver Café ‘병원발품백과대사전’ 以下のリンクから元の投稿とビフォーアフター写真を見ることができます。 https://cafe.naver.com/suddes/3717903 対面相談の際、実際に眼瞼下垂と診断され、医師から説明を受けました…
ミニッシュのラミネートで、韓国でたった1日でバタフライティースが治りました。
前歯がバタフライ歯で、かなりひどい状態でした。角度が大きくずれていて、とても目立っていました。部分矯正も調べましたが、痛みが強く、時間もかかると言われたので、ラミネートとMinishを調べて、最終的には…
