सर्दियों में सावधान रहने वाली 4 बीमारियाँ｜निमोनिया, शिंगल्स, स्ट्रोक और गिरने से बचाव
सर्दियों की बीमारियाँ कमज़ोर रोग प्रतिरोधक क्षमता का फ़ायदा उठाती हैं। यहाँ निमोनिया, शिंगल्स, स्ट्रोक, गिरने और ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षण और बचाव, साथ ही रोग प्रतिरोधक क्षमता बचाने के लिए पोषण और व्यायाम के सुझाव दिए गए हैं।