4 bệnh cần đề phòng vào mùa đông｜Cách phòng ngừa viêm phổi, zona, đột quỵ và té ngã
Bệnh mùa đông tìm đến khi miễn dịch suy giảm. Bài viết tổng hợp triệu chứng và cách phòng ngừa viêm phổi, zona, đột quỵ, té ngã và loãng xương, cùng cách dinh dưỡng và vận động giúp bảo vệ miễn dịch.