هل الخرف لا يبدأ من الدماغ؟ السر المذهل للبروتين الذي تُنتجه العضلات أثناء ممارسة الرياضة
الجميع يعرف أن ممارسة الرياضة مفيدة للصحة. فهي تساعد على التحكم في الوزن، وتحافظ على صحة القلب، وتساهم في الحفاظ على الكتلة العضلية. لكن الدراسات الحديثة تشير إلى أن فوائد الرياضة لا تقتصر على العضلات فقط. بل تتزايد الأدلة على أن ممارسة الرياضة يمكن أن يكون لها تأثير مهم جدًا على صحة الدماغ أيضًا. وعلى وجه الخصوص، اكتشف باحثون كوريون مؤخرًا أن بروتينًا معينًا تفرزه العضلات أثناء ممارسة الرياضة قد يكون مرتبطًا ارتباطًا وثيقًا بمرض ألزهايمر.